Desde o ultimo post, não sei o que aconteceu mais enfiei o pé na jaca, sabe ter recaídas e normal, mais o importante e recomeçar, o problema e que eu sai da dieta um dia, e no outro dia também, que virou 3 semanas, resultado 4 kg a mais!
Incrível como engordar e super facil! Preciso de disciplina, isso e o que me falta, mas estou recomeçando com exercícios, também com a reedução alimentar e os remédios!
Infelizmente esse não era o post que esperava postar pra vocês, mas a vida e assim, não é só sucesso, existe fracassos, tropeços e o mais importante e continuar lutando!
Eu eu continuo, todos os dias, uma luta interna, uma luta só minha!!
Atualização do peso: 74kg
Incrível como engordar e super facil! Preciso de disciplina, isso e o que me falta, mas estou recomeçando com exercícios, também com a reedução alimentar e os remédios!
Infelizmente esse não era o post que esperava postar pra vocês, mas a vida e assim, não é só sucesso, existe fracassos, tropeços e o mais importante e continuar lutando!
Eu eu continuo, todos os dias, uma luta interna, uma luta só minha!!
Atualização do peso: 74kg
Abraços!
eita amiga, no meu caso e diferente eu tenho tendencia pra emagrecer..e preciso de uns kg
ResponderExcluirfica bem e recupere seu peso
bjos
Ei Gleysa! Mudança de hábito não é fácil. Mas a persistência é que leva à vitória. Beijo e ótima semana!
ResponderExcluirTambém tenho tendência para engordar amiga, por isso temos que vigiar sempre né?
ResponderExcluirMas você consegue, pq é forte.
beijos