Olá meninas, hoje a dica é um aplicativo que vem me ajudando na minha reeducação alimentar, ele é ótimo, pois além de fazer todos os cálculos ele dá uma dieta de acordo com o seu objetivo.
Um fator que adorei nele e que ele emite lembretes da hora de comer e também de beber água, com ele percebi o quanto eu não bebia água, e achava que bebia horrores! Doce ilusão!
Já usei outro aplicativo e esse me surpreendeu muito, pois ele e muito melhor que o outro e o melhor de tudo é gratuito!!
Algumas fotos do app:
Alguém já usou?
Abraços,
Oi, valeu a dica! Nunca usei aplicativo para isso... vou testar!
ResponderExcluirobrigadinha!
bju
Gleysa, ainda não conhecia esse aplicativo, mas ele parece ser interessante mesmo, ainda mais essa parte da água, ando bebendo muito pouco, preciso voltar!
ResponderExcluirBeijos